Tiết 9: Hoạt động và nghỉ ngơi

Ng­êi thùc hiÖn: Phan
ThÞ H­êng

1. Kiểm tra bài cũ
* T¹i sao em cÇn ¨n, uèng
h»ng ngµy?

* H»ng ngµy, em ¨n mÊy b÷a, vµo
lóc nµo?

Khởi động

* H·y nãi víi b¹n tªn c¸c ho¹t
®éng hoÆc trß ch¬i mµ em
tham gia h»ng ngµy.

* Theo em nh÷ng ho¹t ®éng
®ã cã lîi g× hoÆc cã h¹i g×
cho søc kháe?

múa

chạy
Tắm biển

nhảy dây
chơi bóng

đá cầu
Tập bơi

Khi lµm viÖc nhiÒu, ho¹t ®éng
qu¸ søc c¬ thÓ mÖt mái, lóc ®ã
cÇn nghØ ng¬i cho l¹i søc.
NghØ ng¬i ®óng lóc, ®óng c¸ch
sÏ mau l¹i søc vµ ho¹t ®éng tiÕp
®ã được tèt h¬n.

Đúng

Đúng

1

3

Đúng

2

Đúng

H»ng ngµy, khi ngåi häc, tham
gia c¸c ho¹t ®éng, vui ch¬i, lóc
®i , ®øng c¸c em chó ý thùc hiÖn
c¸c t­thÕ ®óng ®Ó tr¸nh bÞ gï,
vÑo cét sèng.

Trò chơi: Ai nhanh?
2

1

Đúng
3

Đúng

4

5