Bài giảng Thể dục 12 Tuần 14 Tiết 28: Cầu lông, nhảy xa

2. Đánh cầu thấp tay.1. Tư thế chuẩn bị.1/ Chọn câu trả lời thích hợp cho hình và hình b?3. Phát cầu thấp gần. 4. Phát cầu cao sâu.Hình aHình bHình a-3 Hình b-44. Kỹ thuật đánh cầu cao trái tay.2/ Các động tác sau đây mô tả kỹ thuật gì đã học?3. Kỹ thuật đánh cầu cao thuận tay.1. Kỹ thuật đánh cầu thấp thuận tay.2. Kỹ thuật đánh cầu thấp trái tay.I/ Nội dung bài học:1/ Cầu lông:- Ôn: Phát cầu, đánh cầu cao thuận và trái tay.2/ Nhảy xa: Phát triển thể lực: Nâng cao đùi, chạy nhanh 10-15m.- Bổ trợ: Động tác đá lăng tại chổ đá lăng; 1, 3, bước đá lăng.=> Yêu cầu học sinh tích cực tập luyện theo ớng dẫn của giáo viênVĐV thực hiện kỹ thuật gì trong cầu lông?Đánh cầu thấp thuận tay. Đánh cầu cao thuận tay.Đánh cầu thấp trái tay.Đập cầu chính diện.I/ Nội dung bài học:II/ Phần bản: 1/ Cầu Long: -Kỹ Thuật phát cầu: Phát cầu thấp gần.Hình 1: TTCBHình 2: Thực hiện động tácI/ Nội dung bài học:II/ Phần bản: 1/ Cầu Long: -Kỹ Thuật phát cầu: Phát cầu cao sâu.Hình 1: TTCBHình 2: Thực hiện động tácI/ Nội dung bài học:II/ Phần bản: 1/ Cầu Long: Kỹ thuật đánh cầu cao thuận tay:Hình 1: TTCBHình 2: Thực hiện động tácI/ Nội dung bài học:II/ Phần bản: 1/ Cầu Long: Kỹ thuật đánh cầu cao trái tay:Hình 1: TTCBHình 2: Thực hiện động tácTrên đây chỉ là phần trích dẫn 10 trang đầu của tài liệu và có thế hiển thị lỗi font, bạn muốn xem đầyđủ tài liệu gốc thì ấn vào nút Tải về phía dưới.